生活情報ブログ

毎日の生活に役立つ情報を発信して行きます。

「 瞑想 」 一覧

真間山弘法寺で瞑想の体験!瞑想でひらかれる悟りとはどんなものか?

2016/05/28   健康, 学習

近所の真間山弘法寺で、隔週末に「瞑想と唱題行」が行なわれているので、初めて参加し ...

座禅のやり方で最も簡単な方法、椅子座禅とは?効果は?実感は?

2016/05/22   健康 ,

人は毎日いろいろな悩みや苦悩を持って暮らしているものですよね。   そ ...