生活情報ブログ

毎日の生活に役立つ情報を発信して行きます。

「 健康 」 一覧

真間山弘法寺で瞑想と唱題行の体験!椅子座禅で心を穏やかに

2016/05/28   健康, 学習

近所の真間山弘法寺で、隔週末に「瞑想と唱題行」が行なわれているので、初めて参加し ...

座禅のやり方で最も簡単な方法、椅子座禅とは?効果は?実感は?

2016/05/22   健康 ,

人は、毎日いろいろな悩みや苦悩を持って暮らしているものですよね。 その原因のほと ...

男性の日焼け止めの正しい塗り方と落とし方は?強さ別にご紹介!

2016/05/17   アウトドア, 健康

男性にとっても日焼け対策は必要でしょうか? 結論から言えば必要ですね。(詳細はこ ...

男性にも日焼け止めは必要か? タイプ別おすすめ11選!

2016/05/15   アウトドア, 健康

夏といえば日焼けした肌が、男らしさを演出して素敵ですね。 ともすれば、男なんだか ...

夏バテ対策にはうなぎや豚肉が効果的って本当?

2016/04/29   健康

夏になるとなにかと体調を崩すことが多くなりますね。 いわゆる一般には「夏バテ」と ...

ほくろは切除したほうがいいの?私の手術体験から

2016/04/15   健康 ,

現在では、ほくろは病院で安全に取ることができます。 自分でやる方法もありますが、 ...

縮毛矯正とストレートパーマの違いとは?どっちがいい?

2016/04/14   健康 ,

あなたの縮毛は生まれながらの遺伝ですよね。 親から受け継いだ遺伝ですから、どうし ...

UVカットの服の効果ってあるの?素材や色はこれがオススメ

2016/03/29   健康 ,

現代ではUV対策はとても重要になってきていますよね。 夏が近づくとUVカットのカ ...

慢性腎臓病の食事制限中でも食べられるお米とは?低たんぱく米の全貌

2016/03/18   健康

現在、日本には慢性腎臓病(CKD)の患者が成人の8人に1人と言われ、新たな国民病 ...

慢性腎臓病(CKD)の保存期の病院選びのポイントとは? 24時間蓄尿

2016/03/14   健康

慢性腎臓病(CKD)は成人の8人に1人が患者と言われ、新たな国民病とされています ...

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