生活情報ブログ

毎日の生活に役立つ情報を発信して行きます。

「 健康 」 一覧

透析患者の病院の食事ってどんなの?入院してわかった食のコツとは?

2019/04/18   健康

先日、腹膜透析のためにお腹にカテーテルを埋め込む手術のために9日間入院しました。 ...

腹膜透析の手術を受けた!時間や麻酔は?入院期間や費用は?

2019/03/24   健康

私は腎不全末期のため、いよいよ人工透析を受けることになりました。 一応は、まだ仕 ...

腎不全から透析導入時の不安を和らげるためのポイントとは?

2019/03/16   健康

17年前にクレアチニン値の異常がわかってから慢性腎不全を患ってきましたが、徐々に ...

子どもの便秘を解消するための絶対おすすめの3つの方法!

2018/10/22   健康

子育てをするまで、便秘は大人だけのものだと思っていました。 スポンサードリンク ...

低糖質でダイエット!簡単な食事レシピのお薦めの3選とは?

2018/09/28   健康

私は低糖質ダイエットを実践しています。 スポンサードリンク もちろん運動もしてい ...

30代女性のダイエットの基本ルールと食事方法のおすすめとは?

2018/09/23   健康

女性の悩みの大部分を占めるであろうダイエット。 30代になってから代謝が悪くなっ ...

足し算ダイエットでスタイルを維持する方法!その食材とは?

2018/09/21   健康

食事制限なしでスリムな体を手に入れたい、今のスタイルを維持したい、そう思った事は ...

簡単筋トレのドローインで綺麗なくびれを作る方法とは?

2018/09/20   健康

『筋トレ』と聞くと ・ムキムキになるんじゃないかなぁ ・辛くて続かないよぉ ・筋 ...

産後のダイエットに最適な食事メニューと水分の取り方とは?

2018/09/18   健康

2児の母をしております。 二人目をみごもったときに、20キロ以上体重が増えました ...

ダイエットは育児中でもできる!お手軽食材の置き換えメニュー!

2018/09/17   健康

育児中って自分の時間がなかなかとれませんよね。 運動したいけど、赤ちゃんや幼児が ...